Meditatie oefeningen
woensdag 29 mei 2024 13:00 tot 15:00
Hoe kan ik bewuster leven?
Eén van de manieren om zelfbewuster in het leven te staan is het beoefenen van meditatie. Je traint daarmee aandacht voor je innerlijke belevingswereld. Wat voel je nou eigenlijk? Hoe gaat het nou echt met je? Wat gaat er in je om? Maak kennis met verschillende meditatie oefeningen.
Wanneer?
Woensdag 29 mei 2024, van 13.00-15.00 uur
Waar?
Gezondheidscentrum Zoetermeer, Denemarkenlaan 2, 2711 EL Zoetermeer
Aanmelden en/of meer informatie?
- www.indigowest.nl/cursussen/cursus/-/ontspanningstechnieken-workshop
- Indigo Preventie, 088 357 10 60, preventie@indigohaaglanden.nl
Inhoudelijke vragen?
Thuan-Nhi Truong, t.truong@indigohaaglanden.nl, 06 20 246 987 | Coördinator GGZ Preventie Zoetermeer & Preventiedeskundige.
In verband met zwangerschapsverlof kunt u vanaf 8 mei 2024 contact opnemen met Bas Odems, b.odems@indigohaaglanden.nl, 06 17 64 29 05.
